金银花的食疗方法有哪些?【通渭县昌源药业】

金银花是清热**的好东西，但是除了简单的冲泡，金银花还有很多健康的食疗方法。那么金银花的食疗方法有哪些呢?下面小编将为您介绍六种金银花的食疗方法，希望可以帮助到大家。

1、金银花莲子汤

做法：准备三十克金银花，五十克莲子(不去芯)。将金银花煮水，去渣后煮莲子。食时加些冰糖。

功效：服用银花莲子汤可清热**，健脾止泻。凡因热毒内扰大肠引起的暴泻、痢疾，里急后重并拌有发热、肛灼、心烦者，皆可食用。

2、金银花露

做法：准备金银花、蜂蜜各三十克。金银花加水煎汁，去渣，加入蜂蜜制成饮料服用。

功效：本方可以用于**，对于肺燥**疗效显著。

3、双花饮

做法：准备银花、菊花、山楂各五十克，一斤蜂蜜。将金银花、菊花和山楂加水煎成浓汁，加蜂蜜食之。

功效：在炎热的季节服用双花饮，可以清热解渴，此外对于眩晕、咽痛、高血压、高血脂、**、化脓性感染等症有良好的改善作用。

4、金银花蒲公英粥

做法：准备三十克金银花，六十克蒲公英，一百克粳米。将金银花、蒲公英加水煎煮，去渣取汁，再入粳米煮作粥。

功效：服用银花蒲公英粥可以辅助急性乳腺炎，疗效显著。

5、金银花冲鸡蛋

做法：准备一个鸡蛋，打入碗内。把十五克金银花加两百毫升水，煮沸五分钟，去渣取汁，冲蛋，趁热1次服完。

功效：金银花冲鸡蛋可以清热**，用于风热**。

6、金银花红枣茶

每年入秋后天气干燥容易上火，咽喉也容易发痛，在家除了熬炖冰糖雪梨外，还可以泡金银花红枣茶。它不但好喝功效也不少哦，金银花红枣茶对贫血、痛经、月经不调、挑食、失眠的人很有帮助，而且食用方法非常简单，将金银花和红枣泡，冷却之后食用茶的口感会好。我们平时喝的各种凉茶、吃的龟苓膏等降火食物中都会有金银花的成分，是夏天爱喝茶的朋友不错选择。

以上就是关于金银花的食疗方法介绍，大家可以在家做着试一试哦。

 

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